Bemutatkozás
2007 óta oktatok kettlebellt, jelenleg a Nemzetvédelmi Egyetemen. Célom, hogy a hadseregünk vezetőinek következő generációja mind megismerje és alkalmazza a fizikum fejlesztésének ezt a módját.
Mikor először láttam a kettlebellt, meglepődtem furcsa alakján, kételkedtem hatékonyságában, a mozdulatok is viccesnek tűntek, főleg egy swing nevű gyakorlat...
Ahogy a kezembe vettem, rögtön éreztem, mennyire egyszerű és egyben nagyszerű. Egy óra használat után teljesen meggyőzött. A sport mindig is fontos része volt az életemnek, korábban öttusáztam, Krav-Magáztam, illetve a mai napig bokszolok. Mégis a legnagyobb fejlődést az RKC által kidolgozott rendszer hozta. Testalkatom teljesen megváltozott tőle, lefogytam, elmúlt a derékfájásom! Mikor lehetőségem nyílt kimenni Dániába és mélyebben elsajátítani a tudást, egy pillanatig sem haboztam.
Szeretem ezt a munkát, jó érzés hallani, hogy másoknak is megváltozik ettől a sporttól az élete. Persze nem csodaszer, senki ne higgye, hogy Tv nézés közben lefogyaszt, és csak elemet kell cserélni! Az edzéseimen mindenkinek keményen meg kell dolgoznia, de az eredmény garantált! Ha érdekel, gyere el és próbáld ki! Mindenféle kötelezettség nélkül, és Te is megérted!